いちご

苺がかなり値下がりしてきたので、今日は実家の分も買った。まだ酸っぱいので、二日くらい熟成させた方が良さそう。

公開 : 2026/03/08 18:53

大根菜

大根に少しだけ葉の茎が残っていたので、ごま油で炒めてみたら凄く旨かった。

公開 : 2026/03/08 18:51

味噌汁に絹ごし

見事に砕けてしまった。

公開 : 2026/03/08 18:50

プルコギ

近所のラルズでプルコギを買ってきた。レタスを添えて焼き肉ランチ。サンチュである必要はない。

公開 : 2026/03/08 12:40

スウィートポテト

義母の家で出されるハイカロリーなおやつはロピアのスウィートポテト。その気になれば５個はいけるかな。

公開 : 2026/03/07 21:40

千切りキャベツ

千切りキャベツにツナマヨ、茹で卵付き。

公開 : 2026/03/07 21:37 / 更新 : 2026/03/07 21:39

大根おろし納豆

納豆は大粒の方が旨いかな。からしを忘れずに！。

公開 : 2026/03/07 21:34 / 更新 : 2026/03/07 21:36

冷奴に大根おろし

この組み合わせがたまらない。

公開 : 2026/03/07 21:33

鰻

はっきり言って、中国産の鰻は山椒をたっぷり振り掛ける必要があるクオリティ。つまり、臭い。

公開 : 2026/03/07 21:29

ピーナッツ煎餅

半分もらった。

公開 : 2026/03/01 14:38

今日3/1のランチ

今日は具材にウィンナーソーセージを追加したサンドイッチ。 そしてパンと味噌汁をたべるところが我が家らしさというか、変かもしれない組み合わせ。 刻みたてのキャベツの千切りは寒玉を使用。…

公開 : 2026/03/01 12:50 / 更新 : 2026/03/01 13:01

味噌汁

2月16日から再就職を果たし、キッチンから遠ざかっていた。今日は久しぶりに味噌汁を作った。冬になると我が家にはポータプル灯油ストーブが並び、もれなく料理の熱源として利用される。スープや鍋、カレーやシ…

公開 : 2026/02/28 17:34 / 更新 : 2026/02/28 17:46

今日2/28のランチ

引き続き今日もサンドイッチ。違いはパンを三枚にし、卵と胡瓜ツナのダブルサンドにしたこと。

公開 : 2026/02/28 12:36 / 更新 : 2026/03/01 13:02

サンドイッチ

計算したことはないが、かなりのカロリーがありそうだ。その割にすぐお腹が空く食べ物だよね。

公開 : 2026/02/27 20:44

ジンギスカン

懐かしいタイプの冷凍肉をロピアで買ってみた。昔の記憶があるので、この手の成形肉に味を期待したことはないのだが、予想外に美味しかった。 ラムなので柔らかく、匂いはそれなりにあるが、極当たり前…

公開 : 2026/02/22 19:16

トースト

久しく食べていなかったトースト。間を空けると凄く美味く感じる。 バターが無いのでマーガリンと蜂蜜で頂いた。

公開 : 2026/02/22 12:38

なます

⭐️ナマスの栄養価 紅白なます（大根と人参の酢の物）は、1人前（約50g）あたり約20〜30kcal、脂質0.1g〜0.6g程度と非常に低カロリー・低脂質。大根のビタミンCや食物繊維、人参のベータカロテンが手軽に摂れ…

公開 : 2026/02/20 20:28

追加

スパゲッティを二皿平らげた後のピザ。

公開 : 2026/02/19 19:21

お寿司

義母の経済力と好意に甘え、今夜はお寿司をご馳走になった。実に旨かった。 Taking advantage of my mother-in-law's financial means and kindness, I was treated to sushi tonight. It was truly delicio…

公開 : 2026/02/16 19:58

療養食

私は殊の外元気なのだが、妻がインフルエンザB型に感染した。かれこれ１週間ほど仕事を休み、まともな食事をしていない。そんな時には苺でビタミンCを摂取し、鈍った味覚を刺激する稲荷寿司。

公開 : 2026/02/15 17:08