結局寝るのが一番(即効性はない)
公開 2023/10/27 12:00
最終更新
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ストレスが溜まりお酒に逃げる。
体は正直で、大して強くもないアルコールをどうにかしようとフル稼働状態のまま気を失うように眠れば、当然のように体は回復せず負債を抱えたまま更に疲労が積み重なる悪循環に陥る。
少しくらい寝つきが悪くなったって、体に残る負担が減った状態で眠りにつくほうが翌朝に持ち越すものが少なくなるのは当たり前のこと。
溜まりに溜まった負債は一晩寝たくらいで解消されるものでもないから即効性なんてものはないけど、少しずつ体が楽になり精神的な余裕も戻ってきているような気がする今日この頃です。
体は正直で、大して強くもないアルコールをどうにかしようとフル稼働状態のまま気を失うように眠れば、当然のように体は回復せず負債を抱えたまま更に疲労が積み重なる悪循環に陥る。
少しくらい寝つきが悪くなったって、体に残る負担が減った状態で眠りにつくほうが翌朝に持ち越すものが少なくなるのは当たり前のこと。
溜まりに溜まった負債は一晩寝たくらいで解消されるものでもないから即効性なんてものはないけど、少しずつ体が楽になり精神的な余裕も戻ってきているような気がする今日この頃です。
自転車、バイク、カメラ、旅など元手のかかる趣味を持っていますが、自分で手入れをしたり中古の目利きを鍛えたり、手先の器用さを活かして旅費を産みだそうと色々やりつつ、身の丈に合ったペースで楽しんでいます。
インコと暮らす日々を夢見つつ、今は遠くから見守る日々・・・
行政下請け団体契約職員。(やさぐれ…
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