2月12日朝。
公開 2026/02/12 11:50
最終更新
-
今朝は、起きるのが遅かった。
8時🕗️すぎに起きました。
髪の毛がワヤクソになっていたから、髪の毛を水で濡らしてドライヤーしました。
トイレで激しい頭痛がしました。
五分間耐えました。
朝ごはん食べました。
今朝は、ご飯150㌘に玉子焼き3つ、ウインナー2本、冷食2個、バナナ🍌二分の一、ヨーグルト小さいのを1個食べました。
心不全手帳に今朝の血圧等を記入しました。
朝の薬を服用しました。
偏頭痛がしていたので、クリアミンを服用しました。
8時🕗️すぎに起きました。
髪の毛がワヤクソになっていたから、髪の毛を水で濡らしてドライヤーしました。
トイレで激しい頭痛がしました。
五分間耐えました。
朝ごはん食べました。
今朝は、ご飯150㌘に玉子焼き3つ、ウインナー2本、冷食2個、バナナ🍌二分の一、ヨーグルト小さいのを1個食べました。
心不全手帳に今朝の血圧等を記入しました。
朝の薬を服用しました。
偏頭痛がしていたので、クリアミンを服用しました。
