今日の食事。
公開 2026/02/11 19:14
最終更新 -
朝ごはん。
白米150㌘
前の日の残りのミニミニタレ付き唐揚げ
冷食の野菜惣菜2種類
牛乳🥛200ml
バナナ🍌二分の一

昼ごはん。
オイコスヨーグルト
スシローの握り寿司🍣5皿分
茶碗蒸し

晩ごはん。
牛乳🥛200ml
バナナ🍌二分の一　

バナナ🍌は、1日で1本なので。
朝と夜に半分ずつ食べました。　　

牛乳🥛は、間違えて、2回飲みました!
食事🍖。
まんまる。
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